یکشنبه، 13 خرداد 1403 - Sun, 02nd Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,327.39
طلای 18 33,335,000
سکه امامی 404,990,000
بهار ازادی 373,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
میان وعده - صفحه پنجم
بروزرسانی: 04:17
واریزی جدید در کارت کالابرگ یارانه ای سرپرستان
ارائه خدمات ویژه به زائران در مسیر های منتهی به حرم امام رضا(ع)
ارائه خدمات ویژه به زائران در مسیرهای منتهی به حرم رضوی
ارائه خدمات ویژه به زائران در مسیر های منتهی به حرم مطهر رضوی
تو هفت روز شکمتو مثل بازیگرای کره ای صاف کن | رژیم هفت روزه خیار + جزییات و روش
کیک خیس رو مثل کیکای بیرون درست کن | طرز تهیه کیک خیس شکلاتی +ویدیو
81 -
  تغذیه مناسب برای بعد از بازگشت از باشگاه برای ریکاوری و بازسازی عضلات
فرتاک نیوز- پزشکی- 15  روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 22:16 72445939


ورزش برای حفظ تناسب اندام و تامین انرژی در طول روز بسیار مهم است. با این حال، اهمیت تغذیه برای بازسازی و ریکاوری عضلات پس از ورزش نیز کمتر از خود ورزش نیست. - به گزارش پس از ورزش در تایمز ...
ریکاوری - تناسب اندام - ورزش - بادام - رژیم غذایی - تامین - عضلات


82 -
  ساندویچ سرد مرغ رو دیگه از بیرون نخر! | آموزش تهیه ساندویچ سرد مرغ+ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 15  روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 20:32 72445254


ساندویچ مرغ سرد یک غذای کلاسیک و محبوب است که برای هر وعده غذایی یا میان وعده ای مناسب است - مواد لازم: 2 عدد سینه مرغ پخته شده و ریش ریش شده 1/2 پیمانه سس مایونز 1/4 پیمانه کرفس ساقه ای خرد ...
ساندویچ - گوجه فرنگی - سس مایونز - مخلوط - غذاخوری - قاشق - آبلیمو


83 -
  ترفند درست کردن توپک موز و بیسکویت | این دسر خوشمزه برای مدرسه بچه ها هم عالیه + ویدئو
فرتاک نیوز- پزشکی- 16  روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 06:26 72438598


توپک موز و بیسکوییت یکی از انواع دسر یا میان وعده های خوشمزه و محبوب است که با مواد ساده و در دسترس تهیه می شود. این توپک ها بافتی نرم و لطیف دارند و طعمی شیرین و دلپذیر دارند. - بیسکوییت ...
بیسکوییت - مخلوط - خوشمزه - میان وعده - بیسکویت - کاکائو - نارگیل


84 -
  با چند خوراکی ساده، تمام روز سیر بمون و لاغر شو!
دیلی فوتبال- پزشکی- 16  روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 05:10 72438487


برای اینکه یک میان وعده سیرکننده باشد، باید حاوی پروتیین، فیبر یا ترکیبی از هر دو باشد. پروتیین باعث افزایش احساس سیری و ترشح هورمون های سیری می شود. - خوردن یک یا دو عدد میوه در طول روز ...
میان وعده - میان - وعده - پروتیین - شکلات تلخ - آجیل - ترکیب


85 -
  قیمت تخم مرغ بسته ی 20 عددی چند؟ 
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 16  روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 22:52 72437549


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی زیرنویس، قیمت تخم مرغ بسته بندی شده در بسته 30 عددی 89 هزار تومان است برای خرید بسته 24 عددی هم باید 119 هزار تومان پرداخت کنید. - بر این اساس خرید بسته های بزرگ ...
تخم مرغ - بسته - قیمت تخم مرغ - استفاده - تومان - پایگاه خبری تحلیلی - هزار


86 -
  بعد از باشگاه چه باید بخوریم؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 16  روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 21:42 72437034


ورزش برای حفظ تناسب اندام و تامین انرژی در طول روز بسیار مهم است. با این حال، اهمیت تغذیه برای بازسازی و ریکاوری عضلات پس از ورزش نیز کمتر از خود ورزش نیست. - به گزارش عرشه آنلاین؛ یاسمین ...
تناسب اندام - ورزش - رژیم غذایی - تامین - اندام - عضلات - غذایی


87 -
  لاغری /فوق العاده ترین رژیم غذایی برای لاغری را بشناسید!
دیلی فوتبال- پزشکی- 16  روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 21:20 72436872


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،نقل از اندیشه قرن تناسب اندام تنها به معنای لاغری و لاغری شکم و پهلو نیست. مجموعه ای از ویژگی ها شامل، - شاید فکر کنید با حذف یک وعده و یا نخوردن ...
میان وعده - وعده - لاغری - میان - کاهش وزن - غذای - اندیشه


88 -
  بیا بهت طرز تهیه یه رولت خوشمزه سریع و بدون فر رو یاد بدم | طرز تهیه رولت دون فر+ ویدئو
55 آنلاین- اقتصادی- 16  روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 21:02 72436648


برای طرز تهیه رولت خوشمزه سه سوته و بدون فر با 55 آنلاین همراه باشید. - خوشمزه سه سوته و بدون فر، یه عصرونه یا میان وعده فوق العاده! مواد لازم: تخم مرغ: 2 عدد شکر: 50 گرم وانیل: ¼ قاشق چای ...
طرز تهیه - خوشمزه - مواد - تخم مرغ - بدون - لازم - ویدئو


89 -
  قیمت تحم مرغ غوغ کرد | قیمت تخم مرغ بسته ی 20 عددی چند؟
دیلی فوتبال- اقتصادی- 16  روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 20:24 72436358


قیمت تخم مرغ قیمت تخم مرغ در تاریخ 27 اردیبهشت 1403 اعلام شد. خبرنگار شایلین بهبودی: قیمت تخم مرغ در بازار روز برای تاریخ 27 اردیبهشت 1403 اعلام شد که بر اساس آن هر بسته تخم مرغ 5 عددی 45 هزار تومان است.
تخم مرغ - قیمت تخم مرغ - قیمت - استفاده - 27 اردیبهشت - قیمت تخم مرغ در بازار - اردیبهشت


90 -
  سیل مشهد جان این دو کودک را گرفت | اولین عکس از مشکات و بنیامین کودکانی که در سیل مشهد جان باختند
ترفندباز- حوادث- 16  روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 18:34 72435460


مشکات و بنیامین در سیلاب دیروز مشهد فوت کردند. - عکس های مشکات و بنیامین، کودکانی که در سیل دیروز مشهد فوت کردند. به نقل از رکنا، مشکات و بنیامین در سیلاب دیروز مشهد فوت کردند. چهارشنبه ...
بنیامین - مشکات - مشهد - کودک - طرز تهیه کیک شکلاتی - طرز تهیه کیک - سیلاب


91 -
  قیمت تخم مرغ بسته ی 20 عددی چند؟
تجارت نیوز- اقتصادی- 16  روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 16:40 72434462


قیمت تخم مرغ در بازار روز برای تاریخ 27 اردیبهشت 1403 اعلام شد که بر اساس آن هر بسته تخم مرغ 5 عددی 45 هزار تومان است. - به گزارش تجارت نیوز ، قیمت تخم مرغ بسته بندی شده در بسته 30 عددی 89 هزار ...
تخم مرغ - قیمت تخم مرغ - بسته - تومان - هزار - قیمت - قیمت تخم مرغ در بازار


92 -
  بعد از تمرین ورزشی چه بخوریم؟
زی سان- پزشکی- 16  روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 16:38 72434432


ورزش برای حفظ تناسب اندام و تامین انرژی در طول روز بسیار مهم است. با این حال، اهمیت تغذیه برای بازسازی و ریکاوری عضلات پس از ورزش نیز کمتر از خود ورزش نیست. - یاسمین کاراچی والا کارشناس ...
تناسب اندام - ورزش - رژیم غذایی - تامین - اندام - عضلات - غذایی


93 -
  طرز تهیه کیک شکلاتی پنیری | کیک خوشمزه و متفاوت برای صبحانه یا میان وعده روزانه
ترفندباز- اقتصادی- 17  روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 15:14 72433629


کیک شکلاتی پنیری یکی از انواع کیک های عصرانه است که با کرمی از پنیر خامه ای پخته می شود و طعم بسیار دلنشینی دارد. - برای درست کردن این کیک خوشمزه ابتدا باید کرم پنیری را آماده کنید. برای ...
کیک شکلاتی - پنیر - پنیر خامه ای - مواد - تخم مرغ - درست کردن کیک - داخل


94 -
  بعد از تمرین ورزشی چه چیزی باید بخوریم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 17  روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 10:11 72429956


ورزش برای حفظ تناسب اندام و تامین انرژی در طول روز بسیار مهم است. با این حال، اهمیت تغذیه برای بازسازی و ریکاوری عضلات پس از ورزش نیز کمتر از خود ورزش نیست. - به گزارش در تایمز آف ایندیا نوشته است:
ورزش - ریکاوری - تمرین ورزشی - تناسب اندام - بادام - رژیم غذایی - تامین


95 -
  5 ضد آفتاب طبیعی برای پوست صورت
خبر آنلاین- پزشکی- 17  روز پیش - چهارشنبه 26 اردیبهشت 1403، 21:05 72425819


اگرچه همه افراد در معرض آفتاب و آفتاب سوختگی قرار ندارند ولی در روزهای گرم تابستان این مشکل به هیچ وجه دور از ذهن نیست؛ پس بهتر است پیش از اینکه دچار آفتاب سوختگی شوید از بروز آن جلوگیری ...
آفتاب - آفتاب سوختگی - سرشار از آنتی اکسیدان - مواد غذایی - پوست - طبیعی - غذایی


96 -
  دسر بخوریم یا نه؟ نظر متخصصان تغذیه درباره خوردن دسر بعد از غذای اصلی
آفتاب نو- پزشکی- 17  روز پیش - چهارشنبه 26 اردیبهشت 1403، 20:45 72425644


میوه ها به عنوان منبع غنی از ویتامین، همراه با داشتن شیرینی خوشایندشان با فروکتوز موجود در آن ها قند و فیبر بدن ما را تامین می کنند و در کنار آن ها ماست به عنوان . - میوه ها به عنوان منبع ...
میوه ها - تامین - ماست - میوه - تغذیه - فروکتوز - پروتیین


97 -
  طرز تهیه ماهی سرخ شده و کبابی در خیابان های پاکستان (فیلم)
عصر ایران- فرهنگی- 17  روز پیش - چهارشنبه 26 اردیبهشت 1403، 17:35 72423723


در خیابان های پررفت وآمد پاکستان، در کنار غذا های سنتی و خوشمزه، بوی وسوسه انگیز ماهی های سرخ شده و کبابی نیز به مشام می رسد. این غذای خیابانی محبوب، - طرز تهیه ماهی سرخ شده و کبابی در ...
خیابان - پاکستان - غذای خیابانی - کبابی - ماهی - طرز تهیه - خیابانی


98 -
  باقلا سبز را اینطوری فریز و خشک کنید
موج- پزشکی- 18  روز پیش - چهارشنبه 26 اردیبهشت 1403، 08:05 72414642


برای مصرف و نگهداری باقلا سبز باید شما حتما با روش پخت، فریز و یا خشک کردن باقلا کاملا آشنا باشید تا در مواقع مصرف از طعم واقعی باقلا سبز لذت ببرید. - به گزارش یکی از حبوبات محبوب خانواده ...
باقلا - خریداری - نگهداری - استفاده - آشنا - فریز - کیفیت


99 -
  انواع ویتامین های ماست را بشناسید
فرتاک نیوز- پزشکی- 18  روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 23:06 72412805


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن تاکید بر تاثیر مصرف ماست در تقویت سیستم ایمنی، گفت: ماست منبع غنی کلسیم، فسفر، پتاسیم، ویتامین آ ، - به گزارش یکی از محبوب ترین غذاهای ...
ویتامین - ماست - وزارت بهداشت - ویتامین ب - ویتامین آ - بهداشت - مدیرکل


100 -
  انواع ویتامین های موجود در ماست را بشناسید
اسمارتک نیوز- پزشکی- 18  روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 20:49 72411678


دکتر احمد اسماعیل زاده با تاکید بر مصرف لبنیات برای بهبود سلامت بدن گفت: ماست یکی از پرطرفدارترین غذاهای تخمیری در دنیا به ویژه در خانواده های ایرانی است و به دلیل طعم و فوایدی که برای ...
ویتامین - استقبال گسترده - پرطرفدارترین - ماست - سلامت - مصرف کننده - سلامت بدن




 
اخبار داغ:
واکنش بی ادبانه رضاوند به قهرمانی پرسپولیس/ عکس
گردوخاک شبانه بازیکن استقلال با جملاتی باورنکردنی+ واکنش کمیته انضباطی
سریال رخنه قسمت 17 هفدهم (دانلود قسمت 17 رخنه HD)
حرف آخر کمیته داوران فدراسیون فوتبال درباره گل پرسپولیس به مس رفسنجان
عکس| واکنش جنجالی رضاوند به قهرمانی پرسپولیس با یک ایموجی!
رونمایی از لیست تیم ملی؛ ستاره های استقلال و سپاهان خط خوردند
واکنش عجیب و جنجالی رضاوند به قهرمانی پرسپولیس
فوری | مبلغ جدید حقوق خرداد بازنشستگان بعد همسان سازی
مبلغ نهایی همسان سازی حقوق بازنشستگان مشخص شد / زمان واریز همسان سازی اعلام شد
فوری؛ افزایش 40 درصدی حقوق بازنشستگان چه زمانی اعمال می شود؟
فال روزانه امروز یکشنبه 13 خرداد
رتبه بندی معلمان | زمان واریز معوقات و صدور احکام / تمدید مهلت انتخاب رشته دانشگاه فرهنگیان
قیمت دلار 13 خرداد 1403 | قیمت روز دلار و نرخ ارز امروز یکشنبه 1403/3/13
تولد حیوانی وحشتناک با دو سر همه را وحشت زده کرد/ عکس
جدیدترین خبر شامگاهی از همسان سازی حقوق بازنشستگان 13 خرداد 1403
فوری؛ وام بازنشستگان افزایش یافت +جزییات
سازمان رادیو و تلویزیون اسراییل : اسراییل با بررسی پایان جنگ برای آتش بس موافقت کرد
واژگونی قایق در ولایت ننگرهار 20 قربانی گرفت
قدس خراسان شماره 10381
برگزاری همایش بزرگداشت سالگرد ارتحال امام خمینی (ره) در پاکستان + ویوئو
تاریخ قطعی پخش فصل دوم «جوکر» علیخانی مشخص شد
حضور پلیس در این مکان ها بسیار ضروری است

موضوعات داغ:
قهرمانی پرسپولیس
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
مهرداد محمدی
بازار سرمایه
رتبه بندی معلمان
محمود احمدی نژاد
محمود احمدی
کمیته انضباطی
گلوان
نخست وزیر روسیه
عوارض کاشت نگین
تور دوچرخه سواری
جانشین ابوبکر بغدادی
محمد طالبی چاری
کاهش آبدهی
ویشکا آسایش
نوع رفتار
گروه صنعتی و پژوهشی زر
مانع زدایی از تولید
کاهش نرخ بهره آمریکا
راه
میلیاردرهای جهان
جلسه هماهنگی پرسپولیس
پری
عروسک گردان
اردوی تیم ملی کومیته
امام جمعه بیرجند
یگان حفاظت محیط زیست کشور
تیم فوتبال استقلال تهران
سالگرد ارتحال امام خمینی
کمیته داوران
فوتبال ایران
رییس جمهور سابق آمریکا
مدیرعامل سابق استقلال
هفته پایانی
انتخاب رشته
برنامه زنده
پایگاه خبری
پایگاه خبری تحلیلی
وزارت امور خارجه
پیشکسوت استقلال
هاله ای از ابهام
وزیر امور خارجه
بوسنی و هرزگوین
قهرمان لیگ برتر
خودروهای داخلی
امام خمینی (ره)
مستمری بگیران
رختکن استقلال
استقلال تهران
انقلاب اسلامی
سازمان بازرسی
مهاجم استقلال
یحیی گل محمدی
ریاست جمهوری
خبرگزاری مهر
نایب قهرمانی
گل پرسپولیس
سازمان بورس و اوراق بهادار
سفیر ایران در اسلام آباد
سالگرد رحلت امام خمینی
انتخابات ریاست جمهوری
لیگ برتر فوتبال ایران
نایب قهرمانی استقلال
انقلاب اسلامی ایران
رحلت امام خمینی (ره)
رقابت های لیگ برتر
شاخص های اقتصادی
میوه های نوبرانه
قهرمانی استقلال
استقلال و پیکان
رحلت امام خمینی
لیگ برتر فوتبال
باشگاه استقلال
احمد سعادتمند
تماشای آنلاین
کمیسیون تلفیق
عنوان قهرمانی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.